Alcohol y cáncer

Esta noticia era publicada hoy en el periódico El mundo. Con ella se corrobora lo que nosotros ya habíamos publicado en anteriores ocasiones sobre la relación entre cáncer y consumo de alcohol. Los datos del artículo se basan en estudios científicos realizados con unos 360000 Europeos.

El alcohol provoca más de 15.000 cánceres al año en España

• Uno de cada 10 tumores en hombres se debe a las bebidas etílicas
• Los expertos aconsejan un máximo de dos vinos o cervezas al día
• El consumo puede ser nocivo incluso por debajo de estos límites

El consumo de alcohol en Europa es responsable de un 9,6% de los tumores en hombres y un 3% en las mujeres, incluidos algunos de los más peligrosos y extendidos. Así se desprende de un estudio que ha analizado la incidencia de las bebidas etílicas en las tasas de cáncer de varios países del continente, España incluida.

Se estima que en Europa el alcohol está detrás de un 6,5% de las muertes, y los expertos han establecido que este hábito puede causar distintas clases de cáncer: de boca, faringe, laringe, esófago, hígado, colorrectal y de mama. Ahora, un equipo internacional de científicos ha analizado los datos de consumo de alcohol por países, recogidos por la Organización Mundial de la Salud (OMS), y los ha puesto en relación con un estudio que ha registrado la incidencia del cáncer desde la década de los 90, denominado Investigación Prospectiva Europea en Cáncer (EPIC, por sus siglas en inglés).

En España, los resultados muestran que entre un 3% y un 5% de todos los tumores en mujeres son atribuibles al alcohol, una cifra que aumenta en hombres hasta el 15%, por encima de la media europea. En tumores que han sido vinculados causalmente con el consumo de bebidas etílicas, los números son mayores: así, un 41% de los cánceres de esófago, laringe o faringe en hombres, o más de un 30% de los de hígado tanto en hombres como en mujeres, serían achacables a este hábito. En total, los datos de 2008 que recoge el estudio suman más de 15.500 tumores en España relacionados con este hábito.

El estudio estadístico, que se publica en la revista 'British Medical Journal' (BMJ), indica que un alto porcentaje de los tumores provocados por el alcohol (entre el 40% y el 98%) afecta a personas que han abusado de esta sustancia por encima de los límites recomendados: equivalentes a dos medias pintas de cerveza o dos copas de vino al día. Sin embargo, no existe un límite inferior a partir del cual el alcohol sea inocuo, de forma que los autores aconsejan no superar esta recomendación aunque, mejor aún, sería no beber nada.

De hecho, el consumo moderado de alcohol -por debajo de dichos límites- estaría detrás de un 3% de los diagnósticos de cáncer en varones y un 1% en las mujeres. El estudio ha tenido en cuenta también el alcohol consumido en el pasado, aunque ya se hubiera abandonado el hábito. Los datos de EPIC daban cuenta de los hábitos de más 360.000 europeos, hombres y mujeres, de entre 35 y 70 años en su mayor parte.

"Una considerable proporción de los cánceres más comunes y más letales es atribuible al consumo de alcohol pasado y presente en los países europeos seleccionados, en especial el consumo por encima del límite recomendado", resumen los autores, dirigidos por la doctora Manuela M. Bergmann, del Departamento de Epidemiología del Instituto de Nutrición Humana de Postdam-Rehbruecke (Alemania).

Los países estudiados, además de España, han sido Francia, Italia, Reino Unido, Países Bajos, Grecia y Dinamarca. En total, se reparten 57.596 casos anuales de cáncer en hombres directamente relacionados con el consumo de bebidas alcohólicas, y otros 21.520 en mujeres. De ellos, 14.295 corresponderían a varones en España y 1.376 a mujeres (en el año 2008). El país donde se producen más tumores relacionados con este hábito, siempre según los datos estadísticos, sería Alemania, con 22.388 casos en hombres y 6.561 en mujeres.

Todos con Japón

Los colaboradores de este blog hemos decidido hacer una mención al desastre que ha azotado en estos días a Japón. Aunque este tema no tenga nada que ver con nuestro blog, no podemos obviar una catástrofe de tal magnitud. Queremos mostrar nuestro apoyo a este país ya que podríamos encontrarnos en una situación parecida cualquiera de nosotros. Esperemos que en el menor tiempo posible los japoneses vuelvan a la normalidad, aunque jamás olvidarán estos momentos.

Sabías que el alcohol tiene efectos sobre la nutrición??

Se ha demostrado que el abuso de alcohol en adolescentes conyeva una serie de riesgos nutricionales:

• Disminuye la absorción de ciertas vitaminas como la A, C, D, B1, B2, B6, Niacina o ácido fólico. Esto llevará a un estado de déficit de estas vitaminas.
• Aumento de la excrección de oligoelementos como zinc, calcio, fósforo o hierro, lo que provocará un déficit de los mismos.
• Déficit de proteínas.
• Déficit de energía.
• Perfil lipídico más aterogénico (con mayor probabilidad de formación de placas de ateroma, por aumento del colesterol malo).

Todo esto collevará riesgos para la salud del adolescente tanto a corto como a largo plazo.

Un saludo, SARMARIVA.

Resultados de la encuesta

Ya tenemos los resultados de la encuesta que realizamos a través de la red social de Tuenti de la que les hablamos hace unos días. En total participaron 41 personas, y los resultados son estos:

1.- ¿Por que consumes alcohol?
- Porque me gusta (13 personas).
- Porque me desinhibe y/o me hace perder la timidez (14 personas).
- Las dos anteriores (4 personas).
- Para olvidar (2 personas).
- Por aburrimiento (2 personas).
- Po costumbre (1 personas).
- No consumo (5 personas).



2.- ¿Conduces despues de consumir alcohol?
- Sí (8 personas).
- No (33 personas).



PD: Gracias a todos los que colaboraron con sus respuestas en la encuesta y así permitirnos ofreceros los resultados.

Un saludo, SARMARIVA.

SÍNDROME DE ALCOHOL FETAL

Uno de cada mil bebés sufre el efecto del alcohol en la gestación

Nace en Galicia la primera asociación de síndrome de alcohol fetal

El síndrome de alcohol fetal no tiene cura. Pero la prevención funciona en el 100% de los casos. Es decir, no consumir alcohol durante el embarazo reduce a cero las posibilidades de que el bebé nazca con un síndrome que en Galicia afecta a uno de cada mil recién nacidos en distintos niveles.

La importancia de destacar esta enfermedad, tan desconocida frente a otras, como por el ejemplo el síndrome de Down, es el objetivo de la primera asociación que se ha creado en España, y que en estos momentos cuenta con una treintena de miembros de distintas comunidades autónomas. SFAE (Síndrome Feto Alcohol España) surge en Galicia de la mano de Iago Patiño y Eva Martínez.

El primero de ellos tiene un hijo de 25 años afectado por esta dolencia y asegura que el objetivo de la asociación es «informar, porque la información es la cura del SFA». En España apenas hay estudios sobre esta patología, por lo que las estadísticas «son reales pero no oficiales. No hay un protocolo para diagnosticar», explica Patiño. De hecho, las estimaciones de la National Organization on Fetal Alcohol Syndrome en Estados Unidos (Nofas) son que en España afecta a uno de cada mil bebés nacidos, un dato por otro lado más positivo que las cifras de EE.UU., en donde la proporción baja a uno de cada 750.

Hace un par de semanas, Cerveceros de España, la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia y la Consellería de Sanidade presentaron una campaña para dar a conocer los riesgos del consumo de alcohol durante el embarazo, en la que repartirán dípticos en centros públicos y privados con consejos nutricionales y desaconsejando totalmente el alcohol en la gestación. No existe ningún estudio que demuestre por debajo de qué cantidad de alcohol no hay ningún riesgo para el feto, por lo que como recomendaba el presidente de la Sociedad Gallega de Obstetricia y Ginecología, Javier Martínez, «lo mejor es no consumir nada de alcohol».

Dos copas a la semana aumentan el riesgo de aborto espontáneo en un 50%. A finales de los años sesenta, un pediatra francés describió este síndrome, una patología compleja que se caracteriza por retraso intelectual, alteraciones de la conducta, labio superior muy ancho, párpados cortos, ojos más pequeños y una gran posibilidad de padecer malformaciones cardíacas y articuladas, aunque los efectos pueden aparecer en grados muy diferentes. Las mujeres que beben entre tres y seis copas diarias tienen una probabilidad de que su hijo presente este síndrome de entre el 30 y el 50%, pero con un consumo de dos copas semanales ya existe riesgo de que aparezca.

Objetivos de la asociación

La asociación, que se puso en marcha el pasado mes de octubre y que también cuenta con su propio grupo en Facebook, busca dar a conocer una enfermedad prácticamente desconocida e insistir en que al contrario de lo que ocurre en otras patologías, en este caso la prevención funciona en el 100% de los casos. Además, Patiño insiste en el diagnóstico, vital para aplicar un protocolo adecuado; y en el propio tratamiento, ya que cuanto antes se aplique mejores resultados se obtienen en el bienestar y en el desarrollo del niño.

Patiño se enfrentó a este problema en sus propias carnes al adoptar a Jon, un niño con este síndrome que ahora tiene ya 25 años. «En el caso de mi hijo estuvo muy bien en una época, con muchas mejoras, pero a partir de una edad empezó a decaer, porque es una enfermedad sin cura».

La voz de Galicia

31/01/2011

Encuesta

Mediante la red social Tuenti estamos haciendo una encuesta destinada sobre todo a los más jóvenes (usuarios más habituales de las redes sociales). En unos días comenzaremos a analizar los resultados obtenidos en dicha encuesta y serán publicadas nuestras conclusiones.
En la encuesta hacemos sólo dos preguntas:
1. ¿Porqué consumes alcohol?
2. ¿Consumes alcohol cuándo conduces?

Un saludo, SARMARIVA

El cáncer

El alcohol también está relacionado con el cáncer. Hay muchos tipos de tumores, para los cuales el consumo de alcohol supone un factor de riesgo importante, como por ejemplo el hepatocarcinoma (cáncer de hígado). 
En próximas actualizaciones de nuestro blog vamos a tratar ciertos tipos de cáncer por lo que pensamos que sería de gran ayuda entender los aspectos más generales de esta complicada patología. Para ello os dejamos el siguiente enlace con una presentación en la que se explica en qué consiste, causas, tratamiento, etc...


https://docs.google.com/present/edit?id=0AcJ_63lAoMz0ZGNjcWNkbXRfMGZkbXE5amN4&hl=es


Esperamos que con esta sencilla presentación podáis comprender términos que utlizaremos posteriormente, además de adquirir algunos conceptos básicos.


Un saludo, SARMARIVA.

Cirrosis II

Signos y síntomas de la cirrosis: 

Los síntomas de esta enfermedad en un principio son silenciosos y muy poco específicos o incluso puede que la enfermedad no presente síntomas, hasta que se acumule mucho daño en el hígado. Cuando llegan a ocurrir algún síntoma puede ser:

-          Malestar general, sobre todo dolor abdominal.
-          Encefalopatía o cambios del estado de conciencia, lo que lleva a problemas para poder pensar.
-          Impotencia,  pérdida de interés sexual y ginecomastia (se desarrollan las mamas del hombre).
-          Alteraciones menstruales en la mujer.
-          Náuseas y vómitos algunos con sangre debido a la ruptura de las venas en el esófago.
-          Hemorragia en nariz o encías.
-          Se acumula líquido en las piernas, lo que se llama edema o en el abdomen, conocido como ascitis, se produce por la mala circulación de la sangre en el hígado.
-          Heces en colores pálidos o con sangre.
-          Pérdida de apetito que llevará a una pérdida de peso.
-          Presentará debilidad.
-          La piel, membranas mucosas u ojos se volverán amarillas debido a la acumulación de la sangre cuando el hígado no elimina bien la bilis.
-          Vasos sanguíneos serán pequeños, rojos y con forma de araña, conocido como “arañas vasculares”.
-          Agrandamiento del hígado.
-          Picazón o prurito.
 

Tratamiento:

Para iniciar el tratamiento de la cirrosis se deben de hacer algunos cambios en los hábitos de nuestra vida diaria para que así evitar posibles complicaciones y hacer más fácil el posterior tratamiento. Estos cambios son:
-          Suprimir el consumo de alcohol.
-          Dietas sin sal o lo menos posible.
-          Una alimentación nutritiva con suplementos de la vitamina B y proteínas.
-          Vacunarse contra la Hepatitis A Y B y de neumonía en caso de recomendación del médico.
 
La segunda parte del tratamiento es donde se van a tratar las posibles complicaciones de la cirrosis:
-          La ascitis: se deben usar diuréticos, restringir el agua y la sal, eliminación de líquidos.
-          Encefalopatía: medicamentos con lactulosa y antibióticos.
-          Infecciones se curarán con antibióticos.
-          Varices esofágicas: se tratarán mediante la esclerosis de las venas dilatadas del esófago con una sustancia química, que impedirá que se rompan y que sangre con la colación de unas bandas elásticas. A veces pueden ser tratadas con cirugía.
-          Sangrados: Se tratan con inyecciones de vitamina K o con trasfusiones de sangre.
 

Si después de realizar estos tratamientos la cirrosis hepática sigue será conocida como una enfermedad hepática terminal en donde los pacientes pueden someterse a un trasplante de hígado. La cirrosis avanzada tiene muy mal pronóstico con un 50% de supervivencia a los 2 años.

Cirrosis

Antes de hablar de la cirrosis situamos el hígado en nuestro cuerpo  y nombramos  alunas características.

Se trata de uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo, lo encontramos en la zona superior del abdomen en el lado derecho, por debajo de las costillas con aproximadamente 1,5 kg de peso. Cuando hablamos de un hígado normal podemos decir que es un órgano suave y flexible, se encuentra conectado directamente al intestino delgado por el conducto biliar, que va a transportar la bilis producida por el hígado hacía el intestino delgado donde se utilizará para realizar la digestión.

Su funcionamiento es como si se tratara de una gran fábrica química. Gran parte de la sangre que sale del estómago e intestino va a pasar por el hígado.

Algunas de las funciones del hígado son:

-          Producción de bilis y otras enzimas digestivas.

-          Producción de proteínas que ayudan a la coagulación en la sangre.

-          Metabolismo del colesterol.

-          Almacenamiento de glicógeno que sirve de combustible a los músculos.

-          Mantención de los niveles hormonales.

-          Regulación de los niveles hormonales.

-          Metabolización de medicamentos, alcohol y demás drogas.

¿Qué es la cirrosis?

La cirrosis o cirrosis hepática es una enfermedad crónica del hígado, que consiste en la muerte progresiva del tejido hepático normal y la sustitución por tejido fibroso, esto va a provocar la incapacidad del hígado para ejercer las funciones de detoxificación del organismo (insuficiencia hepática) y los fenómenos de sangrado (coagulopatía).  Va a producir un aumento de presión en la vena porta, que causará la acumulación de líquido en el abdomen (ascitis) y una dilatación muy dañina de las venas del esófago, que si se llegarán a romper pueden producir hemorragias digestivas severas en cualquier momento.  La cirrosis también provoca alteraciones del cerebro, con somnolencia y desorientación por culpa de la circulación de amoníaco en sangre.

 LAS CAUSAS DE CIRROSIS

-          Alcoholismo crónico (en gran parte de los casos)

-          Hepatitis viral (B, C y D)

-          Hepatitis auto inmune

-          Atresia biliar

-          Reacción severa a fármacos

-          Exposición a toxinas ambientales.

-          Trastornos hereditarios:

o   Hemocromatosis

o   Fibrosis quística

o   Deficiencia de Alfa-1-Antitripsina

o   Enfermedad de Wilson

o   Enfermedades relacionadas con el almacenaje de glicógeno.

-          Ataques repetidos de fallo cardíaco acompañado de congestión hepática.

Próximamente pondremos más información sobre la cirrosis, como sus signos y síntomas, tratamientos...

Un saludo

SARMARIVA

LA BARRIGA CERVECERA ES UN MITO

Médicos asturianos aseguran que el consumo moderado de la bébida no engorda y reduce el riesgo de diabetes e hipertensión.

Un estudio presentado hoy en el Colegio Oficial de Médicos de Asturias revela que «la barriga cervecera es un mito», ya que un consumo moderado de esta bebida, de entre dos y tres cañas por día, asociado a una dieta equilibrada como la mediterránea, «no engorda» y reduce el riesgo de diabetes e hipertensión.
El modelo de hombres o mujeres con los vientres sobredimensionados es propio de la cultura anglosajona donde se ingieren grandes cantidades de cerveza y comida rica en grasas saturadas con una actividad física casi nula, han asegurado hoy en Gijón los autores del estudio.
El patrón alimentario de los consumidores moderados de cerveza en España es más próximo a la dieta mediterránea, según el trabajo elaborado por el Hospital Clínic, la Universidad de Barcelona y el Instituto de Salud Carlos III, que ha sido presentado hoy en el Colegio Oficial de Médicos de Asturias.
Los médicos Ramón Estruch, del Servicio de Medicina Interna del Hospital Clínic, y Rosa Lamuela, del departamento de Bromatología y Nutrición de la Universidad de Barcelona, han asegurado que el estudio que han elaborado demuestra que la cerveza bebida con moderación no provoca aumento de la masa corporal ni acumulación de grasa en la cintura.
El estudio, que se ha realizado sobre una muestra de 1.249 participantes, hombres y mujeres mayores de 57 años que por la edad tienen un mayor riesgo cardiovascular, ha confirmado la hipótesis de que la cerveza es saludable. Según han indicado los autores del ensayo, las personas que han participado alimentándose con una dieta mediterránea acompañada por cerveza en cantidades de entre un cuarto y medio litro por día, «no solo no han engordado, sino que en algunos casos han bajado de peso».
La dosis recomendada por los médicos es de dos cañas diarias para las mujeres y de tres para los hombres, siempre con comidas equilibradas, y siempre que las personas realicen una vida normal, con algo de ejercicio.
La cerveza es una bebida fermentada que recibe las propiedades alimenticias de los cereales con que se produce, igual que el vino las de la uva, o la sidra las de la manzana, según ha explicado la doctora Lamuela. Esta bebida aporta una cantidad de ácido fólico, vitaminas, hierro y calcio mayor que otras y provocan un efecto «protector» sobre el sistema cardiovascular.
Los bebedores de cantidades «normales» de cerveza presentan una menor incidencia de diabetes mellitus e hipertensión, y un índice de masa corporal inferior. Además, estas personas «manifestaron consumir una mayor cantidad de verduras, legumbres, pescado, cereales y aceite de oliva y realizar una mayor actividad física», ha indicado Estruch.
El patrón alimentario de los bebedores españoles «dista mucho del patrón del mundo anglosajón, donde impera el modelo Múnich, en el que se beben grandes cantidades, prácticamente sin moverse del sitio, comiendo patatas fritas y embutidos», ha indicado el médico.
La investigación también ha revelado que los participantes que bebían cerveza de forma moderada referían un consumo más elevado de proteínas y carbohidratos, incluida la fibra, que los no bebedores.

Información de La Voz de Galicia

Del día 12/01/2011

Mitos y realidades sobre el alcohol

Una vez que ya sabemos que es el alcohol y el alcoholismo, sus efectos y demás en este artículo vamos a aclarar y desmentir ciertos mitos y bulos que corren sobre el alcohol y que en ocasiones dice sin saber si son o no ciertas estas afirmaciones:

- Mito: Si bebes alcohol sólo los fines de semana no produce daños en el organismo.

o Realidad: El daño que provoca el alcohol depende del llamado “patrón de consumo”, es decir, de la cantidad e intensidad (la misma cantidad concentrada en menos tiempo es más dañina). Existe el riesgo de convertirse en un hábito, hasta el punto de no divertirse sin beber.

- Mito: El consumo de alcohol ayuda a salir de las horas bajas, a superar el cansancio y a estar más animado y en forma.

o Realidad: El consumo abusivo de alcohol hace perder el control sobre las emociones y sentimientos. Tras una breve sensación de bienestar, si se está triste o deprimido, esta situación se agudiza. Asimismo, se produce una mayor fatiga física y más sueño; también se pierde fuerza y coordinación.

- Mito: El consumo de alcohol hace entrar en calor y combate el frío.

o Realidad: El alcohol produce una sensación momentánea de calor al dilatar los vasos sanguíneos y dirigir la sangre hacia la superficie de la piel, pero en poco tiempo la temperatura interior del cuerpo disminuye y se siente más frío. Por eso, en situaciones de embriaguez hay que abrigar y proporcionar calor a la persona y nunca intentar espabilarla con duchas frías.

- Mito: El alcohol es un alimento.

o Realidad: El alcohol engorda pero no alimenta. Al contrario, aumenta la producción de grasa en el organismo.

- Mito: El alcohol es bueno para el corazón.

o Realidad: Diversos estudios han puesto de manifiesto que en adultos, el consumo moderado de alcohol disminuye el riesgo de padecer enfermedades de corazón, pero estos efectos beneficiosos no aparecen en todas las personas ni en todos los casos.

- Mito: El alcohol facilita las relaciones sexuales.

o Realidad: Al contrario, el consumo abusivo muchas veces dificulta o incluso impide unas relaciones sexuales plenas, provocando impotencia y otras disfunciones asociadas.

- Mito: El que más aguanta el alcohol es porque es más fuerte.

o Realidad: No existe relación alguna entre fortaleza o virilidad y “aguantar” un mayor consumo de alcohol. Si se aguanta mucho puede ser que el organismo se haya acostumbrado. Ha desarrollado tolerancia al alcohol y eso no significa que haga menos daño, sino que hay más riesgo de convertirse en dependiente y, por tanto, en alcohólico.

Información obtenida de la guía sobre drogas del Ministerio de Sanidad y Consumo de España.