Sabías que el alcohol tiene efectos sobre la nutrición??

Se ha demostrado que el abuso de alcohol en adolescentes conyeva una serie de riesgos nutricionales:

• Disminuye la absorción de ciertas vitaminas como la A, C, D, B1, B2, B6, Niacina o ácido fólico. Esto llevará a un estado de déficit de estas vitaminas.
• Aumento de la excrección de oligoelementos como zinc, calcio, fósforo o hierro, lo que provocará un déficit de los mismos.
• Déficit de proteínas.
• Déficit de energía.
• Perfil lipídico más aterogénico (con mayor probabilidad de formación de placas de ateroma, por aumento del colesterol malo).

Todo esto collevará riesgos para la salud del adolescente tanto a corto como a largo plazo.

Un saludo, SARMARIVA.